Jak dbać o włosy?

Jak dbać o zniszczone włosy?

Każda kobieta chce żeby jej włosy były lśniące, mocne i zdrowe. Rozdwojone końcówki, matowy kolor, szybkie przetłuszczanie się włosów to jedne z częstszych problemów z jakimi możemy mieć do czynienia.

Jak pielęgnować włosy nie popełniając błędów, stosując proste triki. Podstawy pielęgnacji niby będą oczywiste,  ale warto zwrócić uwagę na pewne szczegóły, których stosowanie bądź unikanie, korzystnie wpłynie na zdrowie

naszych włosów. 

1 .Żeby walka z rozdwojonymi końcówkami przyniosła naprawdę dobre efekty trzeba zastosować radykalne metody, a więc nie ma innego wyjścia trzeba je podciąć, Długość podcięcia zależy od stopnia zniszczenia końcówek. (Nie ma co płakać na ściętymi włosami lepiej, żeby były kilka cm krótsze, ale za to bardziej atrakcyjne)

2.Gdy już pozbyłyśmy się brzydkich końcówek weźmy się za ich regenerację. I tu nie ma co się czarować bez dobrego nawilżającego szamponu i odżywki się nie obejdzie! Wybierajmy szampony do dostosowane do naszego typu włosów  i stosujmy odżywkę po każdym myciu głowy. (możesz stosować naturalne odżywki własnoręcznie zrobione, ale o tym już w innym artykule) Myjąc włosy  skoncentruj się na skórze głowy, a spływająca piana sama zmyje brud z reszty włosów (no prawie sama grunt, żeby nie koncentrować się na włosach tylko skórze).  

3. Myjmy głowę w w letniej wodzie. Za zimna lub za ciepła woda pobudza gruczołu łojowe  do pracy a przecież tego nie chcemy. Włosy płuczemy tak długo, aż będziemy pewne, że szampon został całkowicie usunięty (niedokładnie spłukany szampon może osłabić nasze włosy). Ostatnie płukanie włosów w zimnej wodzie spowoduje zamknięcie się łusek włosowych przez co włosy staną się bardziej gładkie i błyszczące!

4. Po umyciu głowy osusz włosy ręcznikiem i dla dobra Twoich włosów powstrzymaj się od paradowania w turbanie. Już tłumaczę dlaczego. Turban działa na włosy jak sauna, skóra zaczyna się pocić i pobudza gruczoły łojowe,  a przecież ledwo umyłyśmy włosy i nie chcemy, aby za moment zrobiły się tłuste. 

5.Staraj się nie kłaść spać z mokrymi włosami, gdyż są one wtedy bardziej podatne na zniszczenie poprzez ocieranie się o poduszkę. To samo tyczy się czesania mokrych włosów używaj szczotki z delikatnym włosiem lub rozczesz jest dopiero po wyschnięciu (wiem czasem jest to niemożliwe wiec po prostu starajmy się być delikatne ;)) 

SZCZOTKOWANIE WŁOSÓW KRĘCONYCH :

Jeśli masz włosy kręcone bądź ostrożny . ,, Szczotkowanie może być bardzo niebezpieczne dla niektórych rodzajów kręconych włosów. Jak przy wszystkich rodzajach włosów powinnaś pozbyć się wszelkich splątań przed rozpoczęciem szczotkowania. Zasada ta odnosi się w szczególności do włosów kręconych. ''
,,Kręcone włosy mają się bardzo dobrze w wysokiej wilgotności. Zatem na suchych obszarach, bądź w suchym środowisku, takim jak podczas zimy, należy stosować dodatkowe nawilżenie! Sprawdź suchość twoich włosów i nałóż stosowną ilość olejku. Być może będziesz musiała nakładać olejek 2-3 razy dziennie. Bardzo zimna pogoda sprawia, że powietrze jest bardzo suche zarówno wewnątrz, jak i na zewnątrz. Nałóż odżywkę bez spłukiwania, pamiętając o większej jej ilości na końcówkach. Zapewni to dodatkową ochronę przed wysuszeniem. 
Tak, długie kręcone włosy mają specjalne wymagania, by utrzymać je w zdrowej kondycji. W momencie, gdy zrozumiesz ich potrzeby, będziemy wiedzieć, że uznałaś te działania za warte wysiłku.'' (info)

lecz jeśli posiadaczki kręconych włosów mogą żyć bez szczotkowania , to radzę unikać

6. W miarę możliwości unikaj suszarki i prostownicy. Jeśli już musisz ich użyć, a przecież czasem musisz (coś o tym wiem) , pomóż włosom przetrwać tą katorgę używając preparatów zabezpieczających włosy przed wysoką temperaturą. Będą działały niczym parasol ochronny.

7. Przy zakupie prostownicy zwróć uwagę, aby miała płytkę ceramiczną  i regulację temperatury. Przy zakupie suszarki również zwróć uwagę na regulację temperatury i prędkości. Używając wymienionych urządzeń kierujemy się zasadą czym mniejsza temperatura tym mniej szkodliwa dla naszych włosów (ja uzywam od lat pokazanej poniżej firmy Rowenta) jest genialna.

8. By włosy były lśniące należy pobudzać  krążenie skóry głowy poprzez regularne masaże. Najlepiej poproś partnera o relaksujący masaż będzie dwa w jednym przyjemne z pożytecznym ;) 

Mozemy wykonać masaż za pomocą o to takiego masażera:)

9. Używając lakieru do włosów lub pianek  wybieraj takie które dodatkowo zawierają witaminy odbudowujące, unikaj zawierających alkohol te będą włosy wysuszały. Jak na mój gust bezpieczniej pianek i lakierów w ogóle unikać 

10. Można również pomóc organizmowi od wewnątrz zażywając suplementy diety korzystnie wpływające na włosy, skórę i paznokcie. Oczywiście jak ktoś lubi taką metodę ;)

i Wiele innych suplementow roznych firm farnaceutycznych...

W następnej notce post o domowych maseczkach na piekne wlosy...

Martyna